牛皮癣调理要注意什么？

    许多人身边都有一个牛皮癣患者，这是一种常见的皮肤性疾病。许多人害怕牛皮癣传染而不敢靠近，医生表示牛皮癣无传染性，人们不必刻意保持距离。那么牛皮癣患者日常该如何调理呢?下面济南中研医院皮肤科医生为您解答。

    牛皮癣调理注意事项

    首先，保持良好稳定的心理状态，以平常心对人对己，多学习一些防治牛皮癣的基本知识，消除内心阴影和郁结情绪，泰然处病。

    其次应以积较态度控制一切不利环境因素，避免诱发和使病情般节奏紧张，工作繁忙，加上病情不稳加重。现代生活定对牛皮癣患者的精神压力相当高，为此患者宜经常参加集体活动，加强娱乐和锻炼，修身养性，进行自我调节，宣泄紧张情绪，以免因精神压力而降低免疫功能，加重病情。

    再次要预防和及时治疗各种感染，不可轻视扁桃体炎、咽炎等上呼吸道感染，甚至牙周炎、龋齿、足癣等微恙，更要积较治疗伴发的其他病如糖尿病等，以利于牛皮癣的缓解。

    另外要避免外伤和对皮肤的不必要刺激，如刺激性药物、强烈搔抓、过度的搓洗等激发同型反应加重病程。尤其注意的是生活起居，务必定时饮食，养成自己的规律和食物嗜好;尽量要少饮或戒酒、注重营养，避免激发皮损和补充因皮屑损失的蛋白消耗。定期定时洗澡，保持皮肤清洁，使用热水不能太烫。冬季要防止皮肤干痒，适当外用护肤润肤脂;夏季适当晒太阳，比较好有条件浸泡温泉。

    济南中研医院皮肤科医生特别提醒，对于牛皮癣，除了日常护理，还要去正规医院治疗，这样边护理边治疗，牛皮癣治疗程果才会好。